Adleriano internacional
Asociación de terapeutas
情绪健康
Este programa está diseñado para profesionales que buscan lograr resiliencia y equilibrio emocional mientras navegan por las demandas de un entorno laboral acelerado. Utilizando conocimientos adlerianos, aprenderá cómo priorizar el bienestar mental y fomentar relaciones saludables tanto en el trabajo como en el hogar.
Conclusiones clave
Desarrolle conciencia emocional y aprenda a manejar el estrés de manera constructiva.
Fortalecer las relaciones interpersonales mejorando la comunicación y la empatía.
Desarrollar rutinas que promuevan la claridad mental y la salud emocional.
Aplique los principios adlerianos para romper patrones de comportamiento negativos y desarrollar una mentalidad de crecimiento.
Formato
Programa en línea de 8 semanas con sesiones de coaching individuales.
Se incluyen lecciones en vídeo, diarios de autorreflexión y meditaciones guiadas.